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Mi menú semanal: 9 al 14 de octubre Ideas para planificar tus comidas y cenas

¿Cómo va la semana? Por aquí pensando en el puente, ¡qué ganas! Esta semana os traigo un nuevo menú sencillo y muy resolutivo para ayudaros a no perder demasiado tiempo en planificar vuestras comidas y cenas. Esta semana, por ejemplo, podréis dejar preparados con antelación varios platos como las lentejas, los spaguetti con gambas, el caldo para la sopa y las costillas al ajillo. Si dedicas un día a hacer…

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